Cool & Fit – Vitaal met Chris
Uitnodiging CooL en Fit!! Voor alle (ex-)CooL/Olar deelnemers of geïnteresseerden die passen in deze cursus is er de mogelijkheid om een…
Lees verder
Volwassenen
TGV Conditiegym 55+
Wil jij als oudere fit en vitaal blijven? Neem dan deel aan de TGV conditiegym 55+ waarin we groepsgewijs aan conditie…
Leefstijl Coaching
Je gezondheid is een weerspiegeling van je gedrag. Je gedrag is een afspiegeling van je patronen en gewoontes en je patronen…
Cardio Kracht (Crossfit)
CARDIO KRACHT (CROSSFIT) Wil jij fysieke en/of mentale grenzen opzoeken? Dan is deze les wat voor jou! Door de combinatie van…
Cardio Boksen
CARDIO BOKSEN Wil jij op een veilige manier boksen of lekker je koppie leeg kunnen maken? Dan is cardio boksen iets…
Kracht Training
KRACHT TRAINING Krachttraining is populairder dan ooit! PUUR kracht is een Groepstraining waarbij de focus ligt op kracht. Maar ook specifieke…
Sport begeleiding
SPORT BEGELEIDING Sportbegeleiding is doelgericht werken aan je fysieke doelstellingen, altijd met je persoonlijke trainer en coach, één op één of…
Cardio Training
CARDIO TRAINING PUUR cardio zorgt ervoor dat je conditie verbetert en je sneller kunt herstellen na stress, een inspanning of de…
Circuit Training
CIRCUIT TRAINING PUUR circuit bevat alles wat je nodig hebt voor een goede ‘full-body workout’. Je hele lichaam wordt getraind, met…
Bootcamp
BOOTCAMP Bootcamp is een groepstraining die conditie- en kracht oefeningen combineert. Hoewel Bootcamp vaak gelinkt wordt aan militairen kan iedereen meedoen,…
