Bij het trainen in Krav Maga leer je praktische zelfverdedigingstechnieken en vecht-skills terwijl je werkt aan je conditie, kracht en zelfvertrouwen. Je leert omgaan met dreigende situaties en waar mogelijk deze te voorkomen of te de-escaleren. Krav Maga is ook een geweldige manier om in vorm te komen, gewicht te verliezen en je stress te verminderen.
Duur: 75min.
Leeftijd: Vanaf 13 jaar
Max. 18 deelnemers p/les
Je kunt altijd een gratis proefles volgen!
Neem contact met ons op voor meer info.