Fifty Fit – Bosbad Emmeloord
Voor 50-plussers heeft Bosbad Emmeloord een speciaal fitheidsprogramma ontwikkeld. U zwemt in schouderdiep water van 30oC. Variatie, oefenmaterialenen gezellige muziek zijn…
Lees verder
Senioren
Aquajoggen – Bosbad Emmeloord
Je beweegt in diep water met een speciale drijfgordel, waardoor je bijna gewichtloos bent. Dat maakt het supervriendelijk voor je gewrichten…
Aquabootcamp – Bosbad Emmeloord
Je doet intensieve oefeningen zoals sprintjes, krachtsets, sprongen en core-drills, maar dan in het zwembad. Het water zorgt voor extra weerstand…
Aquavaria – Bosbad Emmeloord
Houdt u van afwisseling? De ene les krijgt u Aquarobics en een andere keer bijvoorbeeld Aquajogging. Uw uithoudingsvermogen verbetert en u wordt soepeler. Aquavaria wordt…
Aquarobics – Bosbad Emmeloord
Met ritmische muziek op de achtergrond voer je verschillende oefeningen uit die lijken op aerobics, maar dan in het zwembad. Het…
Tennis – TC Nagele
Tennisclub Nagele – actief, sportief en gezellig! Tennisclub Nagele is een bruisende vereniging met ruim 170 enthousiaste leden. Het hele jaar…
Wandelen – Loopgroep Marknesse
Elke woensdagmorgen gaan enkele Marknessenaren samen een uurtje wandelen in het dorp en dat is gezellig. Samen met een groep wandelen…
Senioren FITness – Althuizes Lichaams Coach
Senioren FITness 55-plussers kunnen bij Althuizes Lichaams Coach terecht voor senioren FITness. Bij het ouder worden kan ons lichaam langzaamaan meer moeite krijgen…
Sport en Spel – Marianne van Maanen
Verschillende sport, spel en bewegingsactiviteiten staan op het programma. Gericht op het verbeteren van de algehele conditie, lenigheid, spierversterking, coördinatie en…
Buiten Yoga – PUUR Zelfontwikkeling
De wind door je haren, de zon op je huid, omringd door fluitende vogels en een kleurrijke natuur… Dat klinkt toch…
