Wat is Judo?
Judo is een traditionele Japanse vechtsport die niet alleen fysieke vaardigheden ontwikkelt, maar ook karaktervorming en zelfvertrouwen bevordert. Het omvat een reeks technieken waarbij men leert om de kracht van de tegenstander te gebruiken om hem of haar te controleren en te werpen.

Voor jongeren kan judo een uitstekende manier zijn om discipline, respect en doorzettingsvermogen te leren, terwijl ze tegelijkertijd fysieke fitheid, coördinatie en motorische vaardigheden ontwikkelen. Het kan ook helpen bij het opbouwen van zelfvertrouwen en het omgaan met uitdagingen, zowel op de mat als daarbuiten.

Voor volwassenen biedt judo een effectieve vorm van lichaamsbeweging en stressvermindering, terwijl het ook sociale interactie en een gevoel van gemeenschap bevordert. Het leert ook waardevolle zelfverdedigingsvaardigheden die nuttig kunnen zijn in noodsituaties.

Kortom, judo is niet alleen een sport, maar ook een reis van zelfontdekking, verbetering en persoonlijke groei voor mensen van alle leeftijden.

Lijkt het jou leuk om bij ons een proefles in Judo te nemen? Dit kan bij ons op onderstaande tijden op de woensdag.
17:15-18:00 uur: 6-8 jaar
18:00-19:00 uur: 9-12 jaar
19:30-20:45 uur: 13+ – Junioren/Senioren