Help! Ik zoek een sport!
Helaas kun je je niet meer opgeven voor Scholierensport 2025! We staan nog steeds voor u en uw kind(eren) klaar om…
Helaas kun je je niet meer opgeven voor Scholierensport 2025! We staan nog steeds voor u en uw kind(eren) klaar om…
Wat bieden we? Wij van UCT geven jullie de mogelijkheid om tijdens Scholierensport 2 weken lang op proef te komen, om…
CARDIO KRACHT (CROSSFIT) Wil jij fysieke en/of mentale grenzen opzoeken? Dan is deze les wat voor jou! Door de combinatie van…
KRACHT TRAINING Krachttraining is populairder dan ooit! PUUR kracht is een Groepstraining waarbij de focus ligt op kracht. Maar ook specifieke…
SPORT BEGELEIDING Sportbegeleiding is doelgericht werken aan je fysieke doelstellingen, altijd met je persoonlijke trainer en coach, één op één of…
CARDIO TRAINING PUUR cardio zorgt ervoor dat je conditie verbetert en je sneller kunt herstellen na stress, een inspanning of de…
CIRCUIT TRAINING PUUR circuit bevat alles wat je nodig hebt voor een goede ‘full-body workout’. Je hele lichaam wordt getraind, met…
GROEPSTRAINING “Ontdek Welke Groepsles Bij Jou Past, Altijd Onder Persoonlijke Begeleiding!” Sporten in de buitenlucht is in Emmeloord uniek en helemaal…
FIT45 (+/- 40 tot 60 jaar) ‘In 45 minuten fit’, dat is het idee achter de middengroep FIT45. Deze groep traint…
Fysiotherapie Polderkracht wil de betrokken “stok achter de deur” zijn met professionele begeleiding op het gebied van gezondheid, revalidatie en vitaliteit.…
Een les waarin je vooral functioneel leert fitnessen. Dit gebeurt in een groep met oefeningen op interval basis. Lijkt dit je…
Vecht je fit met technieken uit het (kick)boksen! We gebruiken pad drills, bokszakken en andere middelen om sterker en fitter te…
Alle inspanningen in de sportschool en daarbuiten vragen veel van je lichaam. Geregeld “onderhoud” plegen aan je lichaam is deze les…